शुद्ध देसी घी, छिलका सहित पिसा हुआ काला चना और पिसा हुवा शक्कर तीनों को समान मात्रा में मिलाकर लड्डू बना लेवे । इस लड्डू को प्रात: खाली पेट अच्छी तरह चबाकर सेवन करने के बाद एक गिलास मीठा गुनगुना दूध घूंट-घूंट करके पीने से स्त्रियों के प्रदर रोग में आराम देता है और पुरुषों का शरीर मोटा ताजा व शरीर को सुडौल और बलवान बनाने में सहायता करता है।
प्रेग्नेंट महिलाओं और बच्चों के लिए किस तरह फायदेमंद है देसी घी
आयर्वेद में देसी घी को ‘सेल्फ मसाज’ का सबसे अच्छा और उत्तम स्रोत माना गया है। देसी घी की प्रकृति ठंडी और आरामदायक होती है। अगर आपको नींद न आने की शिकायत है तो अपने ‘टेम्पल’ यानि माथे के कोनों पर देसी देसी घी की मसाज करें। यह आपको बेहतर नींद देने में सहायक सिद्ध होगा।
अगर आपको लगता है कि घी का इस्तेमाल केवल खाने के स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, तो आप गलत हैं। घी की मदद से आप अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने और झ़र्रियों को दूर करने के लिए कर सकते हैं। क्योंकि घी में check here मौजूद विटामिन ई एंटी-एजिंग को बढ़ावा देता है, इसलिए नियमित रूप से घी खाने और लगाने से आपकी त्वचा जवां, चमकदार और झुर्रियों से मुक्त रहेगी।
गैस से डायबिटीज तक, कई प्रॉब्लम्स का उपाय है सौंफ-अजवाइन का पानी, जानें बनाने के स्टेप्स
शहनाज हुसैन के यह सीक्रेट ऑयल आज से लगाना कर दें शुरू, चेहरे पर आएगा ग्लो, हर कोई पूछेगा खूबसूरती का राज
यह खास तेल लगाना कर दें शुरू, आ जाएगा ग्लो.
जानते हैं उम्र के पड़ाव में देसी घी कितनी मात्रा में लेना चाहिए, बता रही हैं डायटीशियन अनीता लांबा...
सोने के समान होता है हमारे लिए देसी घी, नुकसान से ज्यादा हैं फ़ायदे
बचपन में मम्मी दाल और सब्जी पर ऊपर से एक चम्मच घी जब तक नहीं डालकर खाना परोसती थीं स्वाद नहीं आता था. देसी घी के तड़के की महक पूरे घर में रम जाती थी. आज भी घर में ऐसा ही होता है.
इन लोगों को भूलकर भी नहीं पहनना चाहिए ये रत्न, कंगाली पड़ जाएगी हाथ धो कर पीछे
- खांसी हो तो ऐसे में एक चम्मच गुनगुना घी पी लें या फिर इसके साथ तुलसी का रस मिक्स करके लें.
वजन बढ़ाता नहीं बल्कि कम करता है देसी घी
ये फैटी एसिड जल्दी लिवर द्वारा संसाधित होते हैं और इसे ऊर्जा के रूप में जला देते हैं. वे वसा ऊतकों में नहीं जाते हैं जिससे वजन में योगदान दे सकते हैं.